{"version":"1.0","provider_name":"Ara Lleida","provider_url":"https:\/\/aralleida.cat\/es\/","author_name":"admin","author_url":"https:\/\/aralleida.cat\/es\/author\/frame_zesv7n2g\/","title":"El ba\u00f1o de bosque m\u00e1s salvaje del Solson\u00e8s","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"nk0aakeSFf\"><a href=\"https:\/\/aralleida.cat\/es\/banydebosc\/el-bano-de-bosque-mas-salvaje-del-solsones\/\">El ba\u00f1o de bosque m\u00e1s salvaje del Solson\u00e8s<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/aralleida.cat\/es\/banydebosc\/el-bano-de-bosque-mas-salvaje-del-solsones\/embed\/#?secret=nk0aakeSFf\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00abEl ba\u00f1o de bosque m\u00e1s salvaje del Solson\u00e8s\u00bb \u2014 Ara Lleida\" data-secret=\"nk0aakeSFf\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! 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En las vertientes inferiores de las sierras elevadas se observan bosques de roble pubescente y pino laricio, y tambi\u00e9n son abundantes los matorrales como los bojedales, el enebro, el tomillo, el romero y el espino. Con la altitud, el pino laricio y los robledales se van retirando y dejan paso a los pinares de pino silvestre. El bosque subalpino de pino negro domina por encima de los 1.600 metros, donde la climatolog\u00eda es m\u00e1s rigurosa, con salpicaduras de pastos y de prados alpinos en las partes m\u00e1s altas. Es en el extremo norte de la comarca donde se encuentra el relieve m\u00e1s abrupto e inh\u00f3spito, con las precipitaciones m\u00e1s abundantes y temperaturas bajas. Esto ha dificultado la instalaci\u00f3n humana, lo que ha propiciado que la vegetaci\u00f3n espont\u00e1nea se haya modificado menos. El espacio natural protegido de las Sierras de Od\u00e9n-Port del Comte hace las veces de barrera natural entre la cuenca del Segre y la del Alt Cardener y su red hidrogr\u00e1fica est\u00e1 formada por la cabecera del Alt Cardener al este y la de la Ribera Salada en la parte central. Su naturaleza geol\u00f3gica, eminentemente de rocas calizas, hace que haya acu\u00edferos importantes que descargan en fuentes abundantes, como la Font de Sant Quint\u00ed y la Font del Vermell en la cuenca del Segre. En esta propuesta iremos hasta Od\u00e8n, al norte de la comarca, municipio de caracter\u00edsticas esencialmente monta\u00f1osas situado a una altitud media de 1.100 metros, a los pies de las Sierras de Od\u00e8n y Port del Comte. Queda cerca el Centro de Naturaleza de Od\u00e8n y las Salinas de Cambrils, donde se ofrecen varias opciones para realizar distintas actividades en la naturaleza. El inicio de la caminata se halla en la Font del Vermell, que se encuentra al pie de la carretera de Coll de Jou al Pont d&#8217;Espia (L-401 km 33,8), donde hay un aparcamiento. Este enclave es tambi\u00e9n el inicio de m\u00faltiples excursiones, de distintos grados de dificultad. Para llegar all\u00ed, se toma la carretera del Port del Comte (LV-4241). Al llegar a Coll de Jou hay que seguir a la izquierda en direcci\u00f3n Cambrils (L-401). Una vez en la Font del Vermell, hay que atravesar la carretera por el lado de la fuente y, pasando unas mesas, seguir las se\u00f1ales que nos llevar\u00e1n por un recorrido circular de 1.000 m con un desnivel de 50 m. El espacio para la pr\u00e1ctica de ba\u00f1o de bosque El recorrido discurre por una zona dominada claramente por el pino silvestre (Pinus sylvestris), buen representante de los bosques de la media monta\u00f1a. Este \u00e1rbol habita en la media monta\u00f1a submediterr\u00e1nea y eurosiberiana, formando arboledas salvajes de dimensiones considerables. Es un \u00e1rbol perennifolio de estructura m\u00e1s o menos c\u00f3nica en la juventud y m\u00e1s ancha e irregular de maduro. Su corteza es agrietada y rojiza, sobre todo en las partes m\u00e1s altas del tronco, y es por eso que tambi\u00e9n se le llama pino rojo. Es un \u00e1rbol valiente, que resiste muy bien el fr\u00edo. El caminito nos adentrar\u00e1 en este pinar donde destacan tambi\u00e9n los matorrales de enebro (Juniperus communis) y salpicaduras de tomillo (Thymus vulgaris), ambos de un intenso olor agreste, y los bojedales de boj com\u00fan (Buxus sempervirens). Se trata de un recorrido circular que no tiene p\u00e9rdida, basta con seguir los indicadores. En la mayor parte de este itinerario llano, ideal para la pr\u00e1ctica de ba\u00f1o de bosque, se encuentran pinos de diferentes edades y dimensiones, as\u00ed como un sotobosque musgoso, formado por las ac\u00edculas acumuladas y las pi\u00f1as. El arroyo que baja de la Font del Vermell posibilita tambi\u00e9n la proliferaci\u00f3n de vegetaci\u00f3n acu\u00e1tica por donde discurre y se esparce el agua, lo que propicia la presencia de comunidades vegetales y animales asociadas a las zonas h\u00famedas y al bosque de ribera. Cabe decir que el agua de la Font del Vermell es de las m\u00e1s preciadas de la comarca, ya que se guarda mucho tiempo a pesar de no estar tratada sanitariamente. Si hay mucha agua o en \u00e9poca de lluvias hay que tener cuidado, \u00a1que la hierba puede estar empapada de agua! Puesto que el sendero a seguir es muy llano y agradable, a pesar de la frondosidad del bosque se puede ir a cualquier hora del d\u00eda sin temor a desorientarse (eso s\u00ed, hay que prestar atenci\u00f3n a la se\u00f1alizaci\u00f3n). Caminar pausadamente al atardecer, cuando empieza a oscurecer y los est\u00edmulos visuales van perdiendo intensidad paulatinamente, es una experiencia muy placentera que puede intensificar nuestros sentidos m\u00e1s dormidos. Aceptar la invitaci\u00f3n a conectar con lo que escuchamos significa tambi\u00e9n conectar con el bosque y la vida que habita en \u00e9l. Entender las diversas formas de vida y sus modus vivendi, a menudo sorprendentes. Los \u00e1rboles, las plantas, las flores, c\u00f3mo se alimentan de la luz y c\u00f3mo reposan cuando se pone el sol. Su contribuci\u00f3n a la atm\u00f3sfera, el equilibrio entre el ox\u00edgeno y el di\u00f3xido de carbono. Lo que respiramos gracias a su funci\u00f3n. Sintonizar con su ritmo&#8230; Ser uno\/a mismo\/a y al mismo tiempo ser parte de. Activar la atenci\u00f3n plena del momento, rodeados de otros animales y modos de vida con otras formas de comunicaci\u00f3n y supervivencia. Sentir la naturaleza, dejar que nos impregne y bucear en la atm\u00f3sfera pl\u00e1cida y relajante del bosque."}