{"version":"1.0","provider_name":"Ara Lleida","provider_url":"https:\/\/aralleida.cat\/es\/","author_name":"Omar","author_url":"https:\/\/aralleida.cat\/es\/author\/lagrafica-2-2\/","title":"El proyecto \u201cBa\u00f1os de bosque\u201d crece","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"kUf1CWxnCH\"><a href=\"https:\/\/aralleida.cat\/es\/el-proyecto-banos-de-bosque-crece\/\">El proyecto \u201cBa\u00f1os de bosque\u201d crece<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/aralleida.cat\/es\/el-proyecto-banos-de-bosque-crece\/embed\/#?secret=kUf1CWxnCH\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00abEl proyecto \u201cBa\u00f1os de bosque\u201d crece\u00bb \u2014 Ara Lleida\" data-secret=\"kUf1CWxnCH\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/aralleida.cat\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/aralleida.cat\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Foto-3-interior.-Banys-de-bosc-\u00a9Patrona-de-Turisme.png","thumbnail_width":600,"thumbnail_height":400,"description":"[vc_row][vc_column][vc_separator][vc_column_text css=\u00bb\u00bb]La ampliaci\u00f3n del proyecto ha sido propiciada por empresas que ofrecen esta actividad, directamente vinculada al bienestar de las personas, que consiste en recorrer pausadamente un bosque o zona arbolada. El proyecto \u201cBa\u00f1os de Bosque\u201d naci\u00f3 en 2022 de la mano del Patronato de Turismo de la Diputaci\u00f3n de Lleida, que en una primera fase identific\u00f3 trece espacios naturales del Pirineo y las Tierras de Lleida, uno por comarca, donde poder disfrutar y practicar esta experiencia. El Pirineo y las Tierras de Lleida re\u00fanen algunos de los biomas m\u00e1s maduros con un riqu\u00edsimo valor natural e ideal para estas pr\u00e1cticas. Las propuestas que se han a\u00f1adido al proyecto son Boscarium, llevado a cabo entre campos de frutales, en el Arbor\u00e8tum de Lleida y en espacios naturales de Lleida (plana de Lleida); La vida secreta de los \u00e1rboles (Val d&#8217;Aran, Pallars y Alta Ribagor\u00e7a); Contemplando el Cad\u00ed: un viaje interior entre \u00e1rboles (la Cerdanya); SensaSi\u00f3, jard\u00edn para los sentidos (la Segarra); el Camino del Vermell (el Solson\u00e8s); Respira Sierra de la Llena (las Garrigues); Los 7 di\u00e1logos con la naturaleza (el Pallars Juss\u00e0), y La experiencia con Nausica\u00e4 Project (la Cerdanya). Hasta ahora el proyecto lo formaban trece rutas: el Abetar de Riu (la Cerdanya), el Bosque de Pallerols (el Alt Urgell), el Camino del Agua (la Alta Ribagor\u00e7a), el Bosque del Gerdar y la Mata de Val\u00e8ncia (el Pallars Sobir\u00e0), el Valle de Conangles (la Val d&#8217;Aran), el itinerario del antiguo poblado medieval de Mei\u00e0 (la Noguera), la Terreta (el Pallars Juss\u00e0), el Camino del Vermell (el Solson\u00e8s), la pasarela de La Granja d&#8217;Escarp (el Segri\u00e0), la ruta de las Umbr\u00edas de Sant Guim (la Segarra), el Bosquecillo de Ca l&#8217;Aragon\u00e8s en el lago de Ivars y Vila-sana (el Pla d&#8217;Urgell), el Valle del Corb (el Urgell) y la ruta de las Comas de Montgrat (las Garrigues). Los ba\u00f1os de bosque consisten en una inmersi\u00f3n saludable en la esencia forestal, respirando y absorbiendo las sustancias de su atm\u00f3sfera, que tambi\u00e9n penetran en interior a trav\u00e9s de la piel. Asimismo, los beneficios de la pr\u00e1ctica de ba\u00f1o de bosque se han relacionado tambi\u00e9n con efectos cardioprotectores, antidiab\u00e9ticos, reducci\u00f3n del estr\u00e9s y, por tanto, con el bienestar fisiol\u00f3gico y psicol\u00f3gico. Entre las actividades propuestas al aire libre, adem\u00e1s de los ba\u00f1os de bosque, se consideran otras como yoga, marcha n\u00f3rdica, meditaci\u00f3n, mindfulness o caminatas conscientes, todas ellas destinadas a favorecer la salud y el bienestar personal. El proyecto \u201cBa\u00f1os de Bosque\u201d fue galardonado en 2023 con los Premios CETT-Alimara, en la categor\u00eda \u201cThrough Experiences\u201d. Estos galardones reconocen aquellos productos, servicios, estrategias o acciones que aportan una visi\u00f3n innovadora en el \u00e1mbito de la comunicaci\u00f3n, la digitalizaci\u00f3n, la sostenibilidad y la investigaci\u00f3n en los sectores tur\u00edstico, hotelero y gastron\u00f3mico. &nbsp; M\u00e1s informaci\u00f3n: &nbsp; Proyecto Ba\u00f1os de Bosque https:\/\/aralleida.cat\/banysdebosc\/[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]"}