1.0Ara Lleidahttps://aralleida.cat/fr/adminhttps://aralleida.cat/fr/author/frame_zesv7n2g/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="9iaPojVTfS"><a href="https://aralleida.cat/fr/banydebosc/le-chemin-de-leau/">Le Chemin de l’Eau</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://aralleida.cat/fr/banydebosc/le-chemin-de-leau/embed/#?secret=9iaPojVTfS" width="600" height="338" title="« Le Chemin de l’Eau » — Ara Lleida" data-secret="9iaPojVTfS" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://aralleida.cat/wp-includes/js/wp-embed.min.js /* ]]> */ </script> https://aralleida.cat/wp-content/uploads/2022/09/Alta-Ribagorça-capçalera-1.jpg23041536Le Chemin de l’eau est un sentier qui suit le cours des rivières Noguera de Tor et Noguera Ribagorçana sur 27 kilomètres entre Pont de Suert et le Vall de Boí. C’est un chemin royal et naturel, il est donc chargé d’histoire et de culture, une autre facette que nous recommandons aussi aux randonneurs. L’espace que nous vous proposons pour faire un bain de forêt se situe dans la partie nord du chemin, dans le Vall de Boí, près du Parc national d’Aigüestortes i Estany de Sant Maurici. Garez-vous sur le parking près du balnéaire de Caldes de Boí, à côté de la route L-500. Le bruit caractéristique de l’eau s’entend déjà sur le parking, il vous accompagnera pratiquement tout au long du chemin. Ce sont les eaux de la Noguera de Tor, principal affluent de la Noguera Ribagorçana qui, avec sa force, alimente la centrale hydroélectrique de Caldes de Boí, située quelques mètres en aval du balnéaire, à la confluence avec la rivière Sant Nicolau. L’ambiance fluviale est l’une des caractéristiques de cet itinéraire et de ce parc national. Afin d’accéder à la zone que nous vous proposons pour le bain de forêt, empruntez le pont vers le balnéaire puis continuez sur la partie gauche de ce chemin. Si vous avez le temps, vous pouvez visiter, sur la droite, un bâtiment médiéval, le sanctuaire de la Mare de Déu de Caldes, qui date au moins du XIe siècle. Promenez-vous dans les jardins et parmi les nombreuses fontaines, trente-sept, aux multiples saveurs et propriétés médicinales et minéro-thermales, situées autour du balnéaire. Lorsque vous serez dans l’enceinte, suivez le cours de la Noguera de Tor vers la Font del Ferro. Impossible de vous perdre, suivez simplement les indications que vous trouverez tout au long de votre chemin. À mesure que vous vous rapprocherez de la fontaine, les sources qui naissent un peu partout sont un vrai spectacle, surtout lors du dégel. Cela vaut la peine d’y badauder un moment à n’importe quelle période de l’année. Dès que vous aurez dépassé la source de l’Isard et le ravin de Sallent, le nom du chemin ne trompe pas, à mesure que nous approchons de la Font del Ferro, l’eau jaillit à quelques mètres, mais on peut passer sans difficulté. Tout de suite après vous trouverez une petite clairière avec des bancs en bois, un endroit idéal pour s’immerger dans ce régal que nous offre la nature. Près de la zone de pique-nique apparaît la signalisation sur fond rouge qui indique que nous nous trouvons au kilomètre 27. On peut profiter d’un bain de forêt en parcourant la première portion du chemin jusqu’à la centrale hydroélectrique de Caldes-la-Fargas, ce qui représente 4,6 km de chemin facile. Une grande partie de cet itinéraire dispose d’une passerelle en bois qui rend l’excursion encore plus facile. Celles et ceux qui souhaitent poursuivre cet itinéraire jusqu’au bout peuvent suivre le chemin de l’eau en direction de Boí, Barruera et, de là, se diriger vers Pont de Suert (avec un dénivelé de 650 mètres). Pour revenir, vous devrez parcourir ce chemin en sens inverse. Depuis le début nous pénétrons dans l’épaisseur d’un bois humide et ombreux où la température fraîche, l’eau et l’humidité permettent à la mousse de proliférer sur toutes les surfaces et de composer avec les pierres et les racines des arbres de magnifiques scènes qui semblent le reflet parfait du bois enchanté, où des êtres incroyables peuvent se cacher. Combien de vie imperceptible au premier coup d’œil ! Sur le chemin, nous trouverons des arbres de grandes dimensions, certains situés si près de l’eau que leurs racines semblent plonger dans la Noguera de Tor. Nous verrons aussi des pinèdes, de petits prés et des chênaies à côté d’une végétation de rivage, une végétation aquatique qui offre une combinaison de paysages qui rendent cette promenade si attrayante. Une bonne manière de vivre ce cadeau de la nature est de le contempler lentement et de vous laisser imprégner par les substances volatiles qu’émettent les plantes. Ouvrir nos sens pour communier avec cet environnement, accepter l’invitation de ralentir notre rythme de vie et de profiter de l’expérience. Tout le monde peut accepter l’invitation et entrer en relation avec la nature en créant son propre lien. Il n’y a pas de leçon magistrale pour vivre un bain de forêt. Chaque participant crée sa propre relation avec son environnement pour se sentir en sécurité et améliorer son bien-être. On a souvent inclus le fait d’embrasser un arbre avec la pratique du bain de forêt, mais il s’agit là d’une décision personnelle, ce n’est absolument pas un ingrédient indispensable pour profiter de la nature ni pour s’imprégner plus ou moins de l’atmosphère de la forêt. Être présent au moment, être conscient, voilà une manière d’accepter l’invitation et de se laisser surprendre par la vie qui se cache entre les arbres. Un dernier détail : le chemin de l’eau est totalement incompatible avec l’utilisation des véhicules motorisés. Comment ne pas être comblé ! L’espace pour la pratique du bain de forêt Le chemin de l’eau se trouve au pied du Parc national d’Aigüestortes i Estany de Sant Maurici. Sa formation est étroitement liée à l’action des glaciers du quaternaire. En descendant dans les vallées, les glaciers produisirent une intense érosion sur le paysage en lui conférant la forme caractéristique d’un U, typique de la géomorphologie glaciaire, avec des vallées fermées par des cirques de parois verticales, de hautes crêtes et des centaines d’étangs et de mares, de ravins, de défilés étroits et les singuliers lits de rivières tordues et agitées (aigües tortes) qui s’ouvrent un chemin à travers le paysage abrupt des Pyrénées. La meilleure façon de profiter pleinement de cette merveille est de la parcourir à pied, tranquillement, en pratiquant le bain de forêt. Cet itinéraire révèle la beauté de cette vallée pyrénéenne où l’ambiance fluviale et les bois des rivages côtoient les forêts de hêtres (Fagus sylvatica), de sapin blanc (Abies alba), de sorbiers des oiseleurs (Sorbus aucuparia) et de buis (Buxus sempervirens). Les